fitnessRAUM Effektives Training & Coaching für zu Hause Erfahrungen – Im folgenden Erfahrungsbericht geht es um das Programm von fitnessRAUM.de, schlank und fit durch ausgewogenes Fitness Training.
Der fitnessRAUM Training & Coaching Online-Kurs beinhaltet über 1.000 Kurse, 30 Programme, für mehr als 20 Sportarten. Zu verwenden für Computer, Smartphone und somit natürlich auch für TV.
Start
Hier gibt man alles rund um sein Wunsch-Ziel ein. Kalorienverbrauch, Programm finden, Trainingskalender & -Tagebuch, Training planen, Trainings Analyse wie auch Favoriten anlegen.
Es wird erklärt wie man z.B. Wochenziele festlegt und sein Trainingstagebuch führen sollte. Vernachlässigt man sein Training, gibt es sogar das Angebot die „Schweinehund-Mail“ zu abonnieren um Erinnerungen zu erhalten.
Unterhalb auf der Seite findet man bereits beantwortete Fragen zu mein Studio.
Programme
Hier werden einem die besten Programme zu einem Thema angezeigt oder hat die Möglichkeit sich alle Programme anzeigen zu lassen. Wie schon erwähnt, aus über 20 Sportarten. Auch findet man Ernährungsprogramme mit hinterlegten Rezepten auch für Vegetarier und Veganer.
Programme haben eine flexible Dauer von 4 – 8 Wochen und beinhalten von Profis erstellte Trainingspläne, sowie Informationen zu Ernährung und Motivation. Gleich zu Beginn des Trainings erhält man Tipps per Mail.
Unterhalb auf der Seite findet man auch hier bereits beantwortete Fragen zu den Programmen.
Kurse
Hier findet man alle – also über 1.000 angebotenen Kurse. Mit Hilfe der Auswahlmöglichkeiten wie Level, Kursdauer, mit oder ohne Hilfsmittel ect., kann man sich ganz individuell seinen Trainingsplan erstellen.
Jedes Videos ist mit einer ausführlichen und detaillierten Kursbeschreibung versehen. Welcher Schwierigkeitsgrad, Länge des Videos, welche Trainerin bzw. Trainer durch das Video leitet, und Kalorienverbrauch. Startet man ein Video, wird links oben die verbleibende Trainingszeit eingeblendet.
Auch hier findet man unterhalb auf der Seite bereits beantwortete Fragen zu den Kursen.
Trainerinnen & Trainer
Hier werden die über 30 Trainerinnen und Trainer vorgestellt. Von Ausbildung bis Werdegang. Allesamt Experten. Für weitere Informationen sind zusätzlich die jeweilige Webseite, Social Media und E-Mail Buttons mit angegeben, sowie die jeweils besten Kurse angezeigt.
Unterhalb auf der Seite findet man auch hier bereits beantwortete Fragen zu den Trainerinnen und Trainern.
So geht´s
Hier wird das Online-Training erklärt, von Trainingsplan zusammenstellen bis mit einem Programm starten. 1 Abo das alles beinhaltet auch den persönlichen Support.
Man erhält einen Trainingskalender, Tagebuch und Erfolgstracking - einer Tabelle wo man regelmäßig seine Daten/Maße einträgt.
Jeden Monat gibt es neue Kurse und kann sich darüber über den Newsletter informieren lassen.
Magazin
Hier findet man viele lesenswerte Artikel zum Thema Fitness, Ernährung & Rezepte, Vorstellung neuer Kurse und Interviews.
Mein Studio
Eine Zusammenfassung des gesamten Portals im Überblick. Hier findet man noch einmal die Startseite und seine hinterlegten Favoriten. Das Community Forum – welches einem die Möglichkeit bietet, sich mit anderen Mitgliedern auszutauschen. Training planen, Trainingstagebuch, Analyse und mein Account.
Über das Portal
Das Portal ist sehr schön und übersichtlich aufgebaut und beinhaltet reichlich Informationen rund um die Mitgliedschaft und das Online-Training, auch durch die bereits hinterlegten, beantworteten Fragen zu jedem Thema. Sollte doch noch etwas unklar sein, findet man Unterstützung durch den Support.
FITKISTE
Sichere dir dazu einfach den Kurs fitnessRaum Abo hier und du bekommst meine Fitkiste Bonuskurse kostenlos dazu.
Wie bekomme ich die Bonuskurse?
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2 Schritt: Sende mir eine mail mit deiner Kaufbestätigung an office@fitkiste.com
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In diesem Kurs über Supplements & Superfoods zeige ich dir welche ich genutzt habe, um meinen Abnehmerfolg zu beschleunigen, welche gesund sind und dich auch fit halten. (WERT: 99€)
In diesem ebook bekommst du meine Geheimrezepte zu einer ketogenen Ernährung, welche du nach deinem Abnehmziel in deine Ernährung perfekt einbauen kannst, um deine Gesundheitswerte noch mehr zu verbessern. (WERT: 59€)
Mein Fazit
Alles in allem ein wirklich umfangreiches Angebot für jedermann zum Trainieren wann und wo man möchte.
Ich habe mich gleich voller Elan daran gemacht, einen Trainingsplan zu erstellen. Dies war wirklich unkompliziert zu bewerkstelligen, dank der einfach gestalteten Webseite.
Sehr gerne trage ich regelmäßig in meine Tabelle das Gewicht und die Maße ein und freue mich jedesmal, die Veränderungen zu sehen. Dies motiviert mich stets auf´s Neue, dran zu bleiben und mein gestecktes Ziel zu erreichen.
Dadurch dass man die Möglichkeit hat die Mitgliedschaft 7 Tage kostenlos zu testen, geht man keinerlei Risiko ein. Es ist nur zu empfehlen.